recette canettes

La meilleure recette de canettes

Vous cherchez à impressionner vos invités avec une volaille savoureuse et juteuse ? La canette est le choix parfait pour vos repas de fête ou vos dimanches en famille. Plus tendre que le canard adulte, elle offre une chair délicate qui se prête à une multitude de préparations. Que vous la rôtissiez au four avec des pommes et du cidre, ou que vous la mijoter en cocotte avec des légumes de saison, la canette garantit un plat généreux et réconfortant. Je vous partage aujourd’hui ma recette favorite, celle qui fait mouche à chaque fois : une canette dorée à la perfection, accompagnée de pommes fondantes et relevée d’épices douces. Simple à réaliser, elle demande juste un peu de patience et quelques tours de main que je vais vous expliquer pas à pas.

Temps de préparation : 20 minutes
Temps de cuisson : 1h30
Nombre de portions : 4 personnes

Ingrédients

Pour réaliser cette recette de canette aux pommes et cidre, vous aurez besoin de :

Pour la canette :

  • 1 canette de 1,5 à 2 kg (selon l’appétit de vos convives)
  • 30 g de graisse de canard ou 3 cuillères à soupe d’huile d’olive
  • Sel et poivre du moulin
  • 2 gousses d’ail
  • 1 petit bouquet de thym frais
  • 2 feuilles de laurier

Pour la garniture :

  • 5 à 6 pommes (variété Reinette ou Gala, qui tiennent bien à la cuisson)
  • 2 oignons jaunes moyens
  • 300 ml de cidre brut
  • 1 cuillère à soupe de miel
  • 1 cuillère à café de graines de coriandre
  • 1 étoile de badiane
  • 1 bâton de cannelle

Accompagnement suggéré :

  • 800 g de pommes de terre (pour les servir sautées ou rôties)

Préparation

Étape 1 : Préparer la canette

Sortez votre canette du réfrigérateur 30 minutes avant de commencer, pour qu’elle soit à température ambiante. Rincez-la sous l’eau froide, puis séchez-la soigneusement avec du papier absorbant, en insistant bien à l’intérieur et sur la peau. Cette étape est essentielle pour obtenir une peau bien croustillante.

Salez et poivrez généreusement l’intérieur de la canette. Glissez-y les gousses d’ail légèrement écrasées, le thym et les feuilles de laurier. Ces aromates vont parfumer la chair de l’intérieur pendant toute la cuisson.

Étape 2 : Faire dorer la canette

Préchauffez votre four à 180°C (thermostat 6). Dans une cocotte en fonte, faites chauffer la graisse de canard à feu moyen-vif. Déposez la canette et faites-la dorer sur toutes ses faces pendant environ 10 minutes. Commencez par une cuisse, retournez sur l’autre cuisse, puis sur le dos et enfin sur le ventre. Cette coloration initiale va créer une belle peau dorée et libérer les premiers arômes.

Étape 3 : Préparer les légumes et les épices

Pendant que la canette dore, pelez et émincez les oignons en quartiers. Lavez les pommes, retirez le cœur et coupez-les en quartiers (vous pouvez garder la peau pour plus de tenue). Dans un petit bol, mélangez les graines de coriandre, la badiane et le bâton de cannelle cassé en morceaux.

Une fois la canette bien dorée, retirez-la de la cocotte et réservez-la sur une assiette. Dans la même cocotte, ajoutez les oignons et faites-les revenir 5 minutes jusqu’à ce qu’ils deviennent translucides. Ajoutez les épices et laissez-les griller 1 minute pour libérer leurs arômes.

Étape 4 : La cuisson au four

Remettez la canette dans la cocotte, versez le cidre et ajoutez le miel. Portez à petite ébullition sur le feu, puis couvrez la cocotte avec son couvercle. Enfournez pour 45 minutes.

Après ce premier temps de cuisson, sortez la cocotte du four et ajoutez les quartiers de pommes autour de la canette. Arrosez la volaille avec le jus de cuisson à l’aide d’une cuillère. Remettez au four sans couvercle cette fois, pour 45 minutes supplémentaires. Cette dernière phase va permettre à la peau de devenir croustillante et aux pommes de caraméliser légèrement.

Étape 5 : Le repos et le service

Lorsque la cuisson est terminée, sortez la cocotte du four. Vérifiez la cuisson en piquant la cuisse : le jus qui s’en écoule doit être clair. Laissez reposer la canette 10 à 15 minutes avant de la découper. Ce temps de repos permet aux jus de se répartir dans la chair, ce qui la rend plus tendre et moelleuse.

Découpez la canette en séparant les cuisses, les ailes et en tranchant les blancs. Disposez les morceaux sur un plat de service, entourez-les des pommes confites et arrosez généreusement de sauce. Servez immédiatement avec des pommes de terre sautées à la graisse de canard ou des pommes de terre rôties au four.

Variante cocotte complète

Si vous souhaitez un plat tout-en-un, vous pouvez transformer cette recette en version cocotte avec pommes de terre. Après avoir fait dorer la canette, ajoutez 200 g de lardons fumés, 300 g de champignons de Paris émincés, 2 cuillères à soupe de concentré de tomates, puis 1 kg de pommes de terre coupées en morceaux. Remplacez le cidre par 300 ml de vin blanc et laissez mijoter le tout pendant 1h15. Vous obtiendrez un plat complet et généreux qui fera le bonheur de toute la tablée.

Qu’est-ce qu’on peut faire avec des canettes ?

Les canettes offrent une polyvalence remarquable en cuisine et s’adaptent à de nombreuses préparations. Leur chair tendre et leur peau fine permettent des cuissons variées qui subliment cette volaille.

Les cuissons classiques

La rôtisserie au four reste la méthode la plus populaire. Vous pouvez simplement badigeonner la canette de graisse de canard, l’assaisonner de thym et de laurier, puis la cuire 1h20 à 180°C en la retournant régulièrement. Cette technique garantit une peau croustillante et une chair juteuse. Pensez à arroser fréquemment la volaille avec son jus pour éviter qu’elle ne se dessèche.

La cuisson en cocotte permet d’obtenir une viande encore plus fondante. Faites revenir la canette avec des légumes (oignons, carottes, céleri), mouillez avec du vin blanc ou du cidre, puis laissez mijoter à couvert. Les jus de cuisson se mélangent aux aromates pour créer une sauce onctueuse qui accompagne parfaitement la viande.

Les mariages de saveurs

La canette se marie admirablement avec les fruits. Les pommes, comme dans la recette principale, apportent une douceur acidulée qui contraste avec le gras de la viande. Les agrumes (orange, citron) fonctionnent aussi très bien, notamment en ajoutant leur zeste dans la cavité avant la cuisson. Les fruits rouges (cerises, groseilles) peuvent enrichir la sauce en fin de cuisson pour une touche sucrée-salée sophistiquée.

Les épices douces subliment également cette volaille. Le mélange cannelle-coriandre-badiane crée une ambiance automnale réconfortante. Vous pouvez aussi explorer les épices plus orientales comme le cumin, le paprika fumé ou le gingembre frais râpé pour des saveurs plus exotiques.

Les accompagnements variés

Les pommes de terre constituent l’accompagnement traditionnel. Vous pouvez les préparer rôties au four avec du romarin, sautées à la graisse de canard pour plus de gourmandise, ou même en purée crémeuse pour absorber les jus de cuisson. Les légumes racines (panais, carottes, navets) rôtis au four avec la canette créent un plat rustique et complet.

Pour une version plus légère, optez pour des légumes verts vapeur (haricots verts, brocolis) ou une salade de mâche aux noix. Le chou rouge braisé avec des pommes et du vinaigre balsamique forme aussi un accompagnement classique qui équilibre la richesse de la viande.

Les restes de canette

Ne jetez surtout pas les restes ! La chair de canette froide se découpe en lamelles pour garnir des salades composées avec des lentilles, des noix et une vinaigrette au miel. Vous pouvez aussi l’effilocher pour préparer des tacos, des wraps ou des sandwichs gourmands avec une sauce à la moutarde à l’ancienne.

La carcasse mérite également d’être valorisée. Concassez-la et faites-la mijoter avec des légumes aromatiques pendant 2 heures pour obtenir un bouillon riche qui servira de base à des soupes ou des risottos. Rien ne se perd, tout se transforme.

Julien Morel est coach bien-être et rédacteur passionné par la santé, le sport et la nutrition. À travers Lumy Light, il partage des conseils simples et fiables pour aider chacun à gagner en énergie, mieux récupérer et améliorer sa performance au quotidien.

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